Más de la mitad de la población en España no está consumiendo los niveles recomendados de Omega 3, según el estudio científico ANIBES, realizado por la Fundación Española de la Nutrición. Pero este análisis va más allá, pues parece ser que el 20 % de los españoles …
¿Sabías que los ácidos grasos, carbohidratos, proteínas (y alcohol) son los únicos nutrientes en nuestra dieta de los que adquirimos energía? Las grasas contienen más del doble de calorías por gramo que los carbohidratos y las proteínas; sin embargo, se requieren algunas grasas en nuestra dieta ya que …
La fisioterapia ayuda a las personas cuyo movimiento y función están amenazados por el envejecimiento, lesiones o enfermedades. Identifican y maximizan el potencial de movimiento a través de la prevención, tratamiento y rehabilitación. La fisioterapia personalizada, como la que ofrece Fisiokarma, ayuda a los pacientes a recuperar su movilidad …
