Más de la mitad de la población en España no está consumiendo los niveles recomendados de Omega 3, según el estudio científico ANIBES, realizado por la Fundación Española de la Nutrición. Pero este análisis va más allá, pues parece ser que el 20 % de los españoles …
Hacer ejercicios para fortalecer abdominales y espalda, no favorecen a los músculos que están alrededor de la pelvis. Casi siempre, estos músculos están excluidos de los ejercicios de fortalecimiento. Ahora, hablemos de los glúteos. Los glúteos tienen un gran trabajo, y es que cuando corremos o trotamos; estos …
El lupus eritematoso sistémico, es una enfermedad inflamatoria, crónica y auto inmune. Afecta significativamente al sexo femenino, principalmente en la edad fértil. Tambien puede afectar en la infancia, y a hombres. Es una enfermedad sistémica. Causa daño celular y tisular, debido a anticuerpos. Los síntomas en el lupus eritematoso sistémico …
